Bermain Badminton 3 Game

Semalam saya bermain badminton. Tiga game. Dan tiga-tiganya saya kalah :(((

Dengan bermain badminton, ternyata jumlah langkah saya mencapai 13 ribu. Wow! Ini tentu menjadi hal yang menyenangkan bagi saya. Target sepuluh ribu langkah dalam sehari jadi terlewati dengan bermain badminton selama kurang lebih 90 menit (waktu kotor).

Saya sendiri tak pernah mengenyam pendidikan formal bermain badminton. Saya tak tahu teknik memukul yang benar bagaimana, teknik posisi berdiri, dst. Jadi ya asal main pukul saja.

Secara nafas saya sebenarnya tak terlalu capek, namun saya merasa power saya masih kurang. Masih perlu dilatih lah.

Pulang badminton, saya masih harus ride the night, pulang ke rumah. Nah kalau ini gowesnya santai aja. Pelan-pelan, sambil pendinginan.

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.